生活胎教的好办法

胎教方法 时间:2019-11-21 我要投稿
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  再来提到另一生活胎教是我们知道良好的子宫收缩,可以刺激胎儿皮肤触觉使胸部发达,因此生活上孕妇为了给予良好的子宫收缩,最好的方式就是散步,培养生活步调悠闲,更可以藉游泳放松心情,对胎儿有益;而不正常的睡姿,如:仰睡、或搭颠簸的交通工具、行走于崎呕的道路上,或暴露于过冷的环境中都容易造成不正常子宫收缩,会使胎儿痛苦及带来负向影响。我们知道蛋白质、脂肪、醣分这三大类是胎儿胸细胞制造的来源,建议孕妇以均衡摄取为主,每天可吃芝麻、大豆、牛奶、蛋、肉类等,而蛋、牛奶、大豆切记勿过量摄取,因易生出过敏性宝宝。生活上忌烟、酒、药,这些都是有害物质;而x光也应该避免,因为易造成畸型。为了保护胎儿免受伤害,这是身为母亲所应有的责任。

  胎教不是万灵丹,倘若无法给予充份胎教也不必过份忧虑;重要是,在怀孕过程中,必须多一份心在生活上,母亲必须做好心理准备,接纳新生命的开始,乐于分享与与付出,父亲更应付出更多的关爱与支持,体贴地对待妻子,共同建立一个充满温暖、亲情的胎内环境,让胎儿感到舒适、快乐,这就是最好的生活胎教了。祈使每对准父母都能给予胎儿最良好、健全的胎教。时刻便会放出声波,会使胎儿脑部发育停止生长,故生活上应尽量避免。

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