胎教的作用及注意事项介绍

胎教方法 时间:2019-11-22 我要投稿
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  导读:胎教的作用有多大呢?,许多孕妇朋友都希望通过胎教来让自己拥有一个健康可爱的宝宝,但是胎教的作用其实没有我们期望的那么高,下文我们来详细介绍一下胎教的作用有多大。

胎教的作用有多大_胎教的禁忌

  有的孕妇实施胎教时,期望过高,心太切,往往适得其反,收不到好的效果。比如有的孕妇在进行语言胎教时,长时间将耳机放在腹部,造成胎儿烦躁。胎儿生下来,变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时,也不能没完没了地听,连孕妇本人都感到疲惫不堪,那胎儿的感觉也绝对不会好。

  正如某些父母盼子成龙心切一样,想把胎儿培育得更出色一些,这种心情是可以理解的,但任何事情都有个度,一旦过度其结果就会适得其反,不仅达不到预期的目的,而且会导致不良结果。

  同样,胎教的每项内容都会使胎儿受益,如果不能适度地对胎儿实施,恐怕胎儿不但不能获益,还会受害。因此,孕妇对胎儿进行胎教,不能热情过度,不能太心切。

  在怀孕初期准爸爸应做到:

  1、戒烟、戒酒,或者到户外吸烟。因为间接吸烟会对孕妇及胎儿产生伤害。

  2、学会有关胎教的知识,同时,学好有关怀孕和生产的知识,能在决定性的瞬间妥善处理问题。

  3、与妻子一起制定胎教计划。

  4、经常与家里联系并尽早回家。让妻子得到心理上的安全感是准爸爸对胎宝宝的最佳胎教。

  5、妻子妊娠呕吐的时候,要尽力帮助妻子摄取各种营养。

  6、从妻子怀孕那刻起,就应该承担起家务活的重担。

  7、要时刻关注妻子的健康,预防流产。

  8、给孩子取一个充满爱意的名字,以表达对孩子的爱意。

  怀孕第9~12周孕妇的情绪胎教

  此时最好的胎教是孕妇保持稳定的情绪和愉快的心情。孕妇有节律的心音和规律的肠蠕动声是胎儿最动听的音乐,给胎儿以稳定感,使胎儿处在良好的子宫内环境中生长发育。相反,当孕妇生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时,会使血中的激素浓度改变,胎儿会立即表现不安和胎动增加。

  如果长时间受不良刺激,胎儿出生后患多动症的概率增加,有的还会产生畸形胎儿。由此可见,一个温馨的家庭可以使孕妇心情舒畅、心境平和、情绪稳定,始终生活在充满爱的环境中,对胎儿未来性格的发育也都会起到积极、良好的作用。

  音乐胎教

  音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。

  优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。

  播放胎教音乐一定要以孕妇自己感觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。

  播放音乐时,音量不宜过强,每天播放的次数不宜过多,时间不宜过长,从怀孕第20~24周起,每日2~3次,每次15~30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全,不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿,例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。

  抚摸胎教

  抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发育。

  抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大动作运动发育都能明显提前。

  在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。

  正常情况下,从怀孕第8周开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施。

  一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外。曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈,也不宜进行抚摸胎教,可用其他胎教方法替代。

  环境胎教的意义

  环境胎教是指年轻夫妇在准备受孕前6个月,就开始学习环境安全卫生知识,以利于优化环境,安心养胎。

  环境胎教的最佳时间:1-4月是胎儿的快速成长期,这个时期内,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育的重要时期。给胎儿一个良好的成长环境,有效避免畸形胎儿。

  良好的环境,能使胎儿受到良好的感应,不良的环境,能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐,乃至无限美好的大自然的景色等,不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中,而且,孕妇也得到了美与欢快的感受,自觉心情轻松愉快,进而影响她腹中的胎儿,真正达到“气美潜通,造化密移。”总之,胎儿的身心、智能的健康发育,不仅需要良好的内环境,同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此,年轻的父母们在工作之余,应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。

  1、美化居室环境

  居室环境对于孕妇是非常重要的,最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片,他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想,形成良好的心理状态。悬挂一些景象壮观的油画也是有益的,它不仅能增加居室的自然色彩,而且能使人的视野开阔。可以在居室悬挂一些隽永的书法作品,时时欣赏,以陶冶性情,书法作品的内容常常是令人深思的名句,从中不仅能欣赏字体的美,更能感到有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的作用在时时激励自己。可以对居室进行绿化装饰,而且应以轻松、温柔的格调为主,无论盆花、插花装饰,均以小型为佳,不宜大红大紫,花香也不宜太浓,孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里,一定会有舒适轻松的感觉,这有利于消除孕妇的疲劳,增添情趣。在优美的居室里,孕妇可以培养自己更广泛的兴趣,如自己种一些花草,喂养一些漂亮的小鱼等,这些都能够陶冶孕妇的情操。不能在有毒有害的环境内生活。在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。

  2、感受室外美丽风光

  孕妇如果一味的在屋里闷着,对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。所以,孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览,多看看美丽的花草,以调节情趣,这样可使孕妇心情舒畅,体内各系统功能处于最佳,使胎儿处于最佳的生长环境。

  看完了上面关于环境胎教的意义是什么这个问题,相信大家已经学会了如何营造一种良好的环境。首先居士要整洁和雅观,可以在墙上挂一些可爱的婴儿照片,还可以多种一些花花草草,避开污染严重的地方等。还可以去公园等风景优美的地方,对于调解心情是很有益处的,同样对于胎儿发育也是很有帮助的。

  胎教的禁忌

  一忌不合理的语言胎教

  在进行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。

  二忌噪声

  噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

  三忌不良情绪

  孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

  四忌不合理的运动

  运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。

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